[Magazyn ONA] Jak rozładować stres u dziecka

Stres pojawił się w życiu człowieka jako reakcja na sytuację, w której niezbędne było działanie. Przyspieszone bicie serca, podwyższony puls i ciśnienie, pogłębiony oddech i moc w mięśniach – to wszystko, aby uciec przed zagrożeniem lub podjąć walkę.

Ale to zagrożenie było realne, miało cztery łapy, ostre zęby i pazury lub dwie nogi i ostre narzędzie. Wówczas to, co działo się w naszym ciele, było bardzo potrzebne.

Chcesz dowiedzieć się jak pomóc dziecku w walce ze stresem? Przeczytaj artykuł Magazynu ONA.