Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?

Różnorodność opcji - daj dziecku wybór

Sport to świetna propozycja dla młodego człowieka, który potrzebuje wyrzucić gdzieś swoje emocje. Jako rodzice często pojawia nam się w głowie plan, jakie osiągnięcia mogą spotkać naszą pociechę, gdy wejdzie w daną dyscyplinę sportową. Należy jednak pamiętać, że pomimo dobrych wyników dziecko nie będzie zainteresowane wybraną aktywnością. W zachęcaniu najmłodszych członków rodziny do uprawiania sportu najważniejsza jest swoboda i wolność wyboru. Jeżeli komunikuje swoją niechęć do koszykówki czy piłki nożnej, nie warto go zmuszać do dalszych treningów i zaproponować coś nowego.

Różnorodność opcji nie oznacza jedynie wyboru dziedziny, ale również miejsca, w którym odbywają się treningi czy stroju, jaki dziecko ma zakładać. Pozwólmy na czerpanie korzyści ze spędzania czasu z rówieśnikami o podobnych pasjach i idolach. Zadbajmy, aby dumnie reprezentowało swoje przekonania, a zarazem czuło komfort. W tym pomogą nam przykładowo stroje klubowe Arsenal FC lub innej drużyny piłkarskiej.

Rodzinne dzielenie się pasją

Przyjazne warunki przyczyniają się do budowania zaangażowania w dziecku i kreowania celów. Do grona takich okoliczności zaliczyć można uprawianie sportu w rodzinnym gronie niezależnie od okazji. To ciekawy sposób na spędzanie weekendów czy wiosennych i letnich wieczorów. Rodzic dzieli się wtedy nie tylko pasją, ale również obdarza dziecko wsparciem emocjonalnym. Tym samym pozwala na eksplorowanie sportu w swobodny sposób i pewniejsze zdobywanie doświadczenia w danej dziedzinie. Ponadto taki opiekun będzie umiał dobrać odpowiedni sprzęt oraz strój do określonego sportu. Przykładowo w piłce nożnej niezbędne okazują się dopasowane buty, a w przypadku siatkówki szczególną rolę odgrywać będzie ubiór o kroju, który nie ograniczy ruchów. Wspólne oglądanie rozgrywek to także część procesu poznawania danego sportu. Taka inspiracja ze strony rodzica i jego zaangażowania w określoną aktywność motywuje malucha do wysiłku i stawiania czoła swoim lękom.

Wspieraj cele młodego entuzjasty

Dzieci są podatne na bodźce z zewnątrz i często nie potrafią skupić się na jednej rzeczy. Z tego powodu nie warto się sprzeciwiać, aby próbowało różnych aktywności. Z czasem zdecyduje się na jedną z nich i będzie doskonaliło swoje umiejętności. Zadaniem rodzica jest pokazanie pociesze, że wspiera jego wybory, chociaż nie zawsze musi się z nimi zgadzać. Entuzjazm dziecka może być niezwykle wyczerpujący, szczególnie w młodym wieku, więc warto proponować wprowadzenie czasu na relaks i odpoczynek. W ten sposób rodzic dba o bezpieczeństwo pociechy. Na ten aspekt składa się również zadbanie o odpowiednie wyposażenie oraz akcesoria ochronne. Należy zachęcać dzieci do uprawiania sportów przy zachowaniu odpowiedniego wsparcia, nagradzania oraz środków ochrony.