reklama

Zapaśniczy obóz

Opublikowano:
Autor:

Zapaśniczy obóz - Zdjęcie główne
Udostępnij na:
Facebook

Przeczytaj również:

Sport16 osób z Olimpijczyka Sulmierzyce wzięło udział w zapaśniczym obozie sportowym w nadmorskim Międzywodziu.

16 osób z Olimpijczyka Sulmierzyce wzięło udział w zapaśniczym obozie sportowym w nadmorskim Międzywodziu. Łącznie swoje umiejętności szkoliło tam 80 zawodniczek i zawodników z pięciu klubów. Kadrę trenerską tworzyli: Rafał Patalas, Andrzej Erbert, Roman Króliński, Marta Erbert i Maciej Kula.

Podczas treningów zawodnicy poznawali nowe techniki oraz doskonalili znane im chwyty. Treningi odbywały się 3 razy dziennie. Dzień zaczynał się rozruchem, następnie był trening przedpołudniowy na macie udoskonalający techniki, a po południu trening siłowy lub biegowy na plaży. Wolny czas uczestnicy poświęcali na zwiedzanie miasta.

Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE